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 烏龍茶の力♪ 

私のブログでも何度か紹介させてもらった病院検索口コミサイトQLifeが運営する、Webマガジン「QLifeSQUARE」。
健康になるための情報を紹介してくれていてすごく参考になります♪

気になったのが 「メタボ予防にも効果!お茶の秘密に迫る」のカテゴリーの中の美味しい料理は脂肪を気にせずに の情報です。

うちの②号、ずっとご飯と一緒に牛乳を飲んでいたんですが、最近お茶に変えたんです。
でもお茶の種類にはこだわっていないんですけどね。

ところが、サイトの情報を見て、お茶パワーの秘密がポリフェノールにあることがわかりました。
ポリフェノールは健康成分として注目されていますが、脂肪を分解して吸収しやすくする酵素「リパーゼ」の働きを阻害し、脂肪吸収を抑えるんですね!
それが多く含まれるのが烏龍茶なんですって!
食べ盛りの子供たちや、メタボが気になる私にぴったりのお茶みたい♪
これからは食事の時に烏龍茶を一緒に飲むようにしようっと♪
これで、ご飯もますますおいしく食べられそうです!

[ 2008/04/25 05:02 ] 紹介 | TB(1) | CM(0)

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今注目の女優【蒼井優】の放送カットになったレイプシーン

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[2008/05/03 16:17] URL 蒼井優17歳の頃のレイ プシーン!!






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